Strongmantävling
RAW POWER LIFT

RAW Training Center i Uppsala bjuder in till Strongmantävling lördag 5 April 2025!

Tävlingen består av två moment, stockpress och marklyft.

Tävlande atlet har 3 lyft på sig i varje moment för att skapa en så stor total som möjligt.
Marklyft utförs med en deadlift bar, sumo marklyft ej tillåtet!
Mer info om skivstången finner du här: 
Deadlift bar typ 2

Stockpress utförs på 
HERR LÄTT KLASS – mindre stock 30kg (smal)
HERR ÖPPEN – trästock 80kg , mindre än 80 kg -> stålstock 60kg (tjock)
DAM ÖPPEN – stålstock 60kg (tjock) , mindre vikt än 60kg -> mindre stock (smal)
DAM ELIT – stålstock 60kg (tjock) 
HERR ELIT – trästock 80kg

Valda startvikter anges vid atletregistreringen på tävlingsdagen.

Tillåten utrustning
Remmar, bälte, magnesium, knee+elbow sleeve, tyngdlyftarskor, grepptröja tillåtet men endast under vår officiella tävlings t-shirt.
Elitklass tillåtet med dräkt.

Domare – Martin Forsmark 
Speaker – Linnea Enstedt

ANMÄLAN

Anmälan öppnar 1 December 09.00 2024!

Lördag 5 April 2025! Save the date!

tävlingsklasser

Lätt klass HERR
För dig som testat på Strongmanträning och vill tävla!
I lätta klassen förväntas du dra +140kg i marklyft och pressa +50kg i stockpress.

Öppen klass HERR
För dig som tränar Strongman och vill tävla!
I öppenklassen förväntas du dra +220kg i marklyft och pressa +80kg i stockpress.

Öppen klass DAM
För dig som tränar Strongman och vill tävla!
Öppen klass för nybörjare + erfarna lyftare.

Elit klass DAM
För dig som tävlar i strongman på elitnivå. Tillåtet med markdräkt!
I Elitklassen förväntas du dra +150kg i marklyft och pressa +60kg i stockpress

Elit klass HERR
För dig som tävlar i strongman på elitnivå. Tillåtet med markdräkt!
I Elitklassen förväntas du dra +300kg i marklyft och pressa +120kg i stockpress

Är du osäker på vilken klass du ska delta i, kommentera detta i övrigt posten i anmälningsformuläret så hjälper vi dig!
Tävlingsschema

TÄVLINGSPRISER

I tävlingsavgiften ingår
Tävlingsdeltagande i vald klass
Tävlings T-shirt
Unik tävlings sticker
Deltagarmedalj
Fri tillgång till snacks, kaffe & dryck under hela tävlingen

Top 3 i varje klass
Pokaler samt priser från RAW och våra sponsorer

 

TÄVLINGSREGLER

Alla som anmäler sig ger automatiskt sin tillåtelse att bli fotograferad samt filmad och att dessa foton/filmer används i sammanhang för strongmanträning hos RAW Training Center.

Alla tävlar på egen risk.
Tävlande atlet ska ha en egen giltig olycksförsäkring.

Detta är en vänskapstävling som innebär att vi tävlar MED varandra, hejar på varandra och beter oss som goda medmänniskor.

Dåligt beteende leder till omedelbar diskvalificering!

publik information

Gratis inträde för all publik.

Publik som inte är på plats kan följa tävlingen via:

Youtube stream: www.youtube.com/@RAWTrainingCenter

Liveresultat: på strengthresults.com.


BEKVÄMLIGHETER

Kaffe & fika finns till försäljning under hela tävlingen.

SCAN grillar utanför lokalen och erbjuder lunch till förmånligt pris.

Bra duschmöjligheter för alla atleter när tävlingen är slutförd.

Parkering är gratis utanför lokal, längs med vägen samt 100m bort framför Hööks.

Bussförbindelser från Uppsala City buss 804 och 11.

SPONSORER

Startschema Power Lift 2025

 

 

kontakta PT

Bli medlem