RAW TRAINING CENTER

TRÄNING I EN FAMILJÄR, POSITIV OCH AVSLAPPNAD MILJÖ!

raw training center

RAW Erbjuder en varierande, effektiv och allsidig träning, både för dig som vill träna ensam i gymmet eller för dig som vill delta på våra populära klasser!

Vårt träningscenter är till för alla åldrar, nybörjare som träningserfaren och vårt fokus ligger på att kunna utveckla individen och göra träningen kul och utmanande.

Här hittar du andra träningssugna som kanske har liknande mål som du, eller nybörjare som precis har kommit igång.
Vi vill att alla ska känna sig välkomna hit och uppleva samma träningsglädje som vi gör.
Du ska kunna utöva din träning och samtidigt känna att det är ditt andra hem eller som en fritidsgård för vuxna.

gym eller gruppträning?

Boka ett träningspass hos oss, du kan träna på egen hand i gymmet eller delta på våra klasser, nybörjare som träningsveteran är välkomna till oss.

Du kan enkelt boka träningspass för att komma ett steg närmare dina träningsmål. Inga mål inom träning är för små eller för stora, vi ser till att hjälpa dig på vägen och nå så högt det bara går.
Det spelar ingen roll om du tränar för att bli starkare, smidigare, gå upp eller ner i vikt – vi vet vad som krävs för att du ska nå dit du vill.
Vi hoppas att du känner dig inspirerad till att börja träna hos oss!

träningen hos oss ger dig

– Ständigt varierad, effektiv och rolig träning i grupp
– Träning utefter dina förutsättningar just nu
– Ökad muskelstyrka
– Förbättrad kondition och kapacitet i alla kroppens energisystem
– Träning av flertalet färdigheter ( Styrka, kondition, rörlighet m.m)
– Hård, effektiv och utmanande träning med begränsad skaderisk
– Träning där kroppen jobbar i alla rörelseriktningar och plan
– Möjlighet att regelbundet testa din kapacitet för att se din utveckling
– Möjlighet att träna på specifika dagar såväl som olika dagar i veckan utan att gå miste om något över en längre period eller riskera att överexponera specifika delar av kroppen

RAW TRAINING CENTER