RAW´s jullyft 2024

RAW välkomnar in alla som är sugna på att lyfta tungt!

RAW sätter upp ett podium där vi erbjuder lyftare att göra 3 försök vardera på övningarna bänkpress, knäböj och marklyft.

Vi kommer gemensamt hjälpa & pusha varandra till nya PB´n!

Våra erfarna atleter inom styrkelyft & strongman hjälper till att dömma alla lyft.

All utrustning är tillåten på alla lyft, du bestämmer helt själv hur du vill vara utrustad.

Det anordnas ingen prisutdelning, alla tävlar mot sig själva utefter sin egen nivå & kapacitet.

Vi anordnar detta event så fler vågar ta sitt första steg till att lyfta tung, ha något att träna inför, lyfta med andra än sina vanliga träningskompisar och testa sina egna gränser!

Genomgång på alla moment sker 10.00

Vi kör igång lyftningen 10.30.

Detta event passar alla som vill pressa sig själva & flytta vikter!

Datum: 30/11 -2024
Pris: 150:- via Swish 1234509022 (RAW Training Center i Uppsala)
Märk din betalning med ”Jullyft”

Julfest
På kvällen samma dag har vi RAW´s årliga julfest kvällen/natten lång.
Klädsel på festen är proper och inte träningskläder.
 
Vi ställer fram pingisbord och andra roliga ting under kvällen och har en trevlig fest tillsammans.
 
Medtag den dryck du vill förtära.
Vi beställer mat och äter gemensamt ca 19.00.
Maten betalar var & en för sig, RAW står för snacks under kvällen!
 
Är du besökare från annan stad och vill stanna över natten så kan vi rekommendera Hotell Fyrislund som ligger 5 minuter gångavstånd från RAW.

kontakta PT

Bli medlem