personlig träning

26 September, 2016

Vi har den kunskapen som krävs för att kunna hjälpa dig i din träning och utöva sporten på rätt sätt. Crossfit handlar om att variera rörelser och utföra dem med hög intensitet. Det görs för att uppnå sin fysiska prestationsförmåga. Målet är att bli så mångsidig som möjligt med jämn förmåga i de olika fysiska färdigheterna som är rörlighet, kondition, uthållighet, styrka, snabbhet, explosivitet, smidighet, koordination, precision och balans. Crossfit är träningsformen för dig som vill bli bra på det mesta, allt från styrka till löpning och gymnastik. Du är varmt välkommen att boka träningspass hos oss på Raw Training Center i Uppsala. Vi ser fram emot många träningspass tillsammans!

Your social networks may matter more than your genetic networks. But if your friends have healthy habits you are more likely to as well. So get healthy friends.
– Dr. Mark Hyman

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore lore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip e commo do consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat.